ボイスケア

声帯が炎症を起こした時、疲れで声帯を支える筋肉が疲れた時、声帯にできものができた時などは とにかく声を休めるこ …

「歌う前に食べ物を食べても大丈夫ですか？」とご質問頂きました。 とくに本番前などは緊張して、食べ物が喉を通らな …

化学成分が含まれている煙草が健康に良くないことは、誰もが知っていますが 声にはどのような影響を及ぼすのでしょう …

急に大きな声で叫んだり歌ったりすると、あたかも咳をするときのように 強い息が抜け出て、声帯が乾燥して喉を疲れさ …

以外と正しいうがいの仕方を、知らない方もいるのではないでしょうか。 口の中には雑菌がたくさん繁殖しているため、 …

声帯の粘膜を乾燥させないために、水分をこまめに取ることが大切です。 水を一度にたくさん飲むのではなく、口に含む …

コロナの影響で家にいる時間が増え、以前に比べて人と話をする機会が減ってしまったり 離れて暮らしている高齢の家族 …