人の声が出る仕組みは、大きく４段階にわけられます。 ① 肺から声帯に息を送り込み ↓ ② 肺からの …
長いマスク生活での老け顔を防ぐ
コロナ禍の影響で、ここ3年くらいずっとマスクをしているため、 知らない内に表情筋が落ちてしまい、顔が変わってし …
東中野の喫茶店「ジャックと豆の木」でモーニングを食べた【エッセイ】
東中野の駅前のカフェへ向かうため、線路沿いを歩いていた。 途中、東中野のポレポレや、カフェや昔ながらの喫茶店の …
声を出す前のウォーミングアップ
急に大きな声で叫んだり歌ったりすると、あたかも咳をするときのように 強い息が抜け出て、声帯が乾燥して喉を疲れさ …
緊張は姿勢でコントロールする
緊張している人は緊張する姿勢をとっています。 特に猫背の状態だと、呼吸が浅くなります。 呼吸が浅くなると自律神 …
明るい声の出し方
明るい声で話したい時は、いつもより少し高い声のトーンで、口角を上げて声を出してみましょう。 普段、家族や友人な …
マイクの正しい使い方
カラオケで歌を上手に聞かせるには、マイクの持ち方にもコツがあります。 マイクの使い方で、音が通りやすくなったり …
腹式呼吸を自然に行うには
歌や話声のトレーニングで、腹式呼吸は発声の基本となります。 女性は腹式呼吸が苦手な方が多いです。レッスンの際も …
舌根が硬いと滑舌が悪くなる
舌の根本部分の舌根が硬いと、滑舌が悪く聞こえます。 滑舌が悪いというのは、うまく発音できない状態を指しますが …
浅草「芋やす」の焼き芋サンドは絶品【エッセイ】
去年からずっと行きたかった、浅草の焼き芋専門店「芋やす」に行ってきました。 つくばエクスプレス浅草駅から徒歩４ …