滑舌が悪い、早口、上がり症の悩みを改善し、オンライン上の話し方のコツを教えるボイストレーニング

ボイストレーニング

鼻歌は感染症予防になる

鼻歌を歌うことは、感染症の予防につながると言われています。

鼻の奥には、鼻咽腔(びいんくう) という場所があります。

鼻とノドの境の部分です。

鼻咽腔は、身体の免疫の急所といわれているそうです。

この部分の働きが鈍ると、ウィルスや花粉などを排泄する働きが低下して

風邪や肺炎などの、感染症を発症しやすくなります。

鼻咽腔を強化することで、感染症などの予防になります。

鼻歌で鼻咽腔を強化する

この鼻咽腔の機能強化には、鼻歌を歌うのが効果的です。

特にスローテンポで低い音程の歌謡曲を、唸るように歌うのがおすすめです。

ぜひお好きな曲を、鼻歌で歌ってみてください♪

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